Kostplan for en sunnere og lettere livsstil!
Kanskje har du, som meg, spist litt ekstra godt i sommer og sliter med å endre til et sunnere og bedre kosthold?
Da kan det være greit å få litt hjelp til å justere kostholdet utover høsten. Til det har jeg laget en e-bok med en komplett kostplan for to uker, inkludert sunne oppskrifter til alle måltider og med detaljert handleliste for å gjøre det enkelt for deg.
E-boken får du nå til høstpris på 399,- (normal pris er 499,-), og ikke nok med det: Om du er rask, så får du også med et hefte med oppskrifter på sunne kaker og desserter - gratis (verdi 199,-)! Så ikke nøl, start din nye og sunnere livsstil i dag!
Bestill e-boken ved å klikke på knappen under og jeg ønsker deg masse lykke til, dette greier du! 👍
Hva får du?
Hvordan kan e-boken hjelpe og støtte deg?
Den inneholder en detaljert meny for hvert måltid i 14 dager, pluss handlelister for hver uke. Du får tilgang til over 50 deilige oppskrifter til frokost, lunsj, middag, kvelds som er enkle å lage og fulle er næring.
Det er ikke noen diett, kaloritelling eller slankekur, men det er en klar instruksjon for hvordan du kan spise sunnere, velge mer kvalitetsmat, redusere søtsuget, forbedre metabolisme og ikke «bo» på kjøkkenet.
Dette er et program for deg som ønsker å ha en sunnere livsstil, vil gå ned i vekt og har lite tid og fantasi ved matlaging.
Menyene er familie- og barnevennlige: de fleste rettene vil falle i smak både hos voksne og barn.
Kostplanen er basert på de norske kostrådene og er designet for å gi deg best mulig balanse av vegetabilske og animalske proteiner, gode karbohydrater, sunt fett, vitaminer og mineraler.
Du vil ikke bare gå ned i vekt, men også føle deg bedre i humør og søvn, ha mer energi og starte en mer effektiv fettforbrenning.
Hva får du om du kjøper denne e-boken?
- Detaljert meny for alle måltider i 14 dager
- Over 50 oppskrifter
- En kostplan som er basert på de norske kostrådene
- Familievennlige retter
- God balanse av vegetabilske og animalske proteiner, gode karbohydrater, sunt fett, vitaminer og mineraler
- Klare instruksjoner for hvordan du kan spise sunnere, velge mer kvalitetsmat, redusere søtsuget, forbedre metabolismen
- Bonushefte med oppskrifter på sunne kaker og desserter
